Actividad / Exercise Summary
0 of 1 Preguntas completed
Preguntas:
Información
You have already completed the actividad / exercise before. Hence you can not start it again.
Actividad / Exercise is loading…
You must sign in or sign up to start the actividad / exercise.
En primer lugar debes completar esto:
Resultados
Resultados
0 of 1 Preguntas answered correctly
Tiempo:
El tiempo ha pasado
Has conseguido 0 de 0 punto(s), (0)
Earned Point(s): 0 of 0, (0)
0 Essay(s) Pending (Possible Point(s): 0)
Categorías
- Sin categorizar 0%
- 1
- Current
- Revisar
- Respondido/a
- Correcto
- Incorrecto
-
Pregunta 1 of 1
1. Pregunta
Yoga: mente sana en cuerpo sano. Escucha las audiciones y completa los huecos.
-
PHALAKASANA (tabla o plank)
Activamos la tripa y mantenemos la recta y los estirados. Las deben quedar debajo de los y todo el cuerpo debe estar firme. Es importante evitar la flexión de la , para conseguirlo nuestro abdomen debe estar firme y apretado hacia arriba, de forma que espalda y piernas formen una línea recta.
Beneficios: Fortalece y estira los músculos de la tripa, los brazos y la espalda.
CorrectoIncorrecto -